blog.cioswnos.pl

Tag: cel

Zmień swój sposób myślenia

by on kwi.21, 2009, under Zarządzanie czasem

imageAby dobrze zarządzać sobą w czasie, musisz zacząć od zmiany sposobu myślenia. Przede wszystkim należy sobie uświadomić fakt iż CZASU JEST ZBYT MAŁO aby zrealizować wszystko co człowiek sobie zaplanował. Po drugie NIGDY NIE NADGONISZ tego co masz niezrealizowane. Z tymi faktami nie da się walczyć a naprawdę wielu próbowało.

Uświadomienie sobie tego jest pierwszym krokiem do tego aby zmienić swój sposób myślenia i działania. Zatem: PRZESTAŃ ROBIĆ TO CO ROBISZ i zacznij robić TO CO WAŻNE. Tylko w ten sposób możesz przy ograniczonej ilości czasu zwiększyć swoją efektywność. Umiejętność całkowitej koncentracji na jednym zadaniu – tym, które jest najważniejsze w danym momencie i ignorowaniu wszystkiego innego jest kluczem do sukcesu.

Po prostu, aby osiągnąć więcej trzeba robić mniej, bo więcej naprawdę się nie da. Jedno tylko musisz wziąć pod uwagę – to ‘mniej’ to muszą być rzeczy, które wiodą prosto do osiągnięcia danego celu. Musisz zwalczyć pokusę robienia rzeczy łatwych i zabrać się za to co ważne (a rzeczy ważne niestety są trudne). Zazwyczaj to zadanie, które w danym momencie jest najważniejsze wzbudza naszą największą niechęć, ale o tym w kolejnych artykułach.

Pamiętaj: Wszystkiego można się nauczyć poprzez ćwiczenie i powtarzanie danej czynności. Umiejętności, które opisuję, również podlegają temu prawu. Wystarczy wyjść ze swej strefy komfortu włożyć trochę wysiłku i mamy sukces. Osobiście przechodziłem tę drogę wielkiej zmiany organizacyjnej w moim życiu i mogę stwierdzić, że wystarczy miesiąc codziennej pracy nad jednym celem aby uzależnić się od sukcesów. Proponuję zacząć już dziś. Pomyśl o jednej rzeczy którą chcesz osiągnąć w najbliższym okresie. To będzie Twój cel.

Pamiętaj – czas płynie czy tego chcesz czy nie. Od Ciebie zależy jak go użyjesz i gdzie będziesz na końcu.

Jeśli chcesz wiedzieć więcej to polecam książkę ‘Działaj skutecznie’ oraz zapisanie się na darmowe szkolenie z zarządzania czasem, celami i zadaniami.

Leave a Comment :, more...

Motywacja – Jak nie tracić z oczu naszego celu

by on lut.24, 2009, under Motywacja

Tak jak organizm z czasem zużywa energię którą ma z pożywienia i wymaga ponownego dostarczenia składników odżywczych, tak samo nasza motywacja z czasem słabnie i musimy ją uzupełnić. Tak jak bez pożywienia nasz organizm długo nie przetrwa, tak samo bez odpowiedniej stymulacji naszej motywacji, trudno będzie mam spełnić cel czy zadanie.

Ja, przyznam się szczerze przez dość długi okres nie miałem wypracowanej żadnej techniki motywacji. Po prostu stawiałem sobie cele i zadania. Na początku zawsze wiązało się to z hurra optymizmem i 100% zapałem do działania, ale po pewnym czasie motywacja słabła, aż w końcu zanikała. A wraz z nią zapał do kończenia zaplanowanego zadania…

Na szczęście dziś wiem jak się dodatkowo motywować i dzięki temu znacznie więcej zadań udaje mi się kończyć.

Jest wiele sposobów, aby to osiągnąć. Ja preferuję bodźce wizualne (jak 90% mężczyzn jestem wzrokowcem). Chcesz wyjechać w daleką podróż? Stwórz mapę wraz ze zdjęciami miejsc, które odwiedzisz i powieś ją na ścianie. Najlepiej koło miejsca gdzie zasypiasz i budzisz się. Wtedy będziesz mógł zawsze przed zaśnięciem i zaraz po obudzeniu naładować swoją motywację.
Chcesz kupić upragniony model samochodu? Twoja tapeta pulpitu, tylko czeka aby pojawił się na niej właśnie ten upragniony model. Dzięki temu codziennie będziesz dostarczać niezbędną dawkę „mocy” swojej motywacji.

Jeśli nie jesteś wzrokowcem, lub też dodatkowo chcesz stymulować swój potencjał możesz sobie w myślach (a jeszcze lepiej na głos!!) powtarzać jakieś zdanie odnośnie swojego celu, np. dlaczego chcesz to zrobić, dlaczego jest to dla Ciebie ważne. Po pewnym czasie Twoja podświadomość, sama będzie podsuwać Ci pomysły jak zadania realizować. Nasza podświadomość ma naprawdę duże możliwości wpływania na nas. Jedyne co musimy zrobić to sprawić, aby ten wpływ wykorzystać do naszych celów, do realizacji zadań które dla nas są ważne.

Należy przy tym pamiętać, aby takie motywowanie stało się dla nas czymś naturalnym. Jeśli przez dość długi okres czasu będziemy w ten sposób postępować, to stanie się to dla nas czymś oczywistym i nie będziemy musieli później już o tym pamiętać. Będzie to dla nas tak samo naturalne jak oddychanie.

Zadanie na dziś

Zastanów się czy nie wymagasz motywowania do działania. Jeśli tak, wybierz cel i w sposób wizualny lub też słowny postaraj się zmotywować do zrobienia nawet najmniejszej rzeczy w kierunku tego celu.

Ciesz się ze spełnionego celu.

Podane powyżej rady (niestety) nie gwarantują sukcesu, gdyż nikt tego nie może zagwarantować. Wiele zależy od nas samych. Samo przeczytanie zawartych rad nic nie da, ale to dobry początek do kroku drugiego – wcielania tych rad w życie. Pamiętaj, nawet jeśli zastosujesz wszelkie rady nie znaczy to, że osiągniesz sukces. Jednak porażki to nieodzowna część życia i powinniśmy z nich korzystać – w końcu porażka uczy nas więcej niż sukces. Najważniejsze to nie poddawać się w działaniu.


Jeśli chcesz wiedzieć więcej to polecam książkę ‘Działaj skutecznie’ oraz zapisanie się na darmowe szkolenie z zarządzania czasem, celami i zadaniami.

Leave a Comment :, more...

Szukasz czegoś?

Użyj formularza poniżej aby przeszukać stronę:

Nadal nie znalazłesz tego czego szukasz? Napisz komentarz do posta lub skontaktuj się znami, abyśmy mogli tym się zająć!